J'AIME

MONMARI

57 procedes pour raffermir
l'amour de ton mari
a la lumiere du Coran et
de la Sunna authentique

Ecrit par

A

'Adil Fathi 'Abd-Allah

Traduitpar
Mohammed Karimi

Edition ALMADINA

Transcription des Lettres Arabes

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Transcription des voyelles breves : - a, - u, - i.
Nous rendons les voyelles Iongues let 1.5 par ft, J par
ft,!J par 1. En cas d'annexion, Ie ~est prononce « t ».

En cas d'arret, Ie ~ est prononce « h ».
Le signe «~» qui vient apres «Prophete» ou
« Envoye d'Allah» signifie: «Allah prie sur lui et lui
donne Ia paix»
Les noms des membres de la famille du Prophete
~ et
ceux de ses Compagnons sont suivis du signe
«.»
qui signifie « qu' Allah l'agree », que ce nom soit au
masculin ou au feminin.

3 e Edition Revue Et Corrigee : 09-2008

ISBN: 978-2-930428-33-8

Depot Legal: DI 2008/10325 112

© Copyright: Edition Dar ALMADINA-Bruxelles

Tous droits de reproduction, d'adaptation et de traduction reserves, pour tous pays.

Au nom d'Allah Ie Tout-Misericordieux
Ie Tres-Misericordieux

( Et parmi Ses signes 11 a cree pour vous it partir de vous-memes des epouses, afin qu'aupres d'elle vous trouviez Ie repos, 11 a etabli entre elle et vous affection et misericorde. Certes iI y a en cela des signes pour un peuple dispose it la retlexion ),1

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L'Envoye d' Allah ~ a dit: « La femme qui prie ses cinq (prieres), jeftne son mois (Ie mois de ramadan), preserve son sexe et obeit it son epoux, qu'elle entre par la porte du paradis qu'elle desire! »2

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1 Coran, ar-RUm (Les Romains), 21.
2 Hadith rapporte par Ibn Hibban, al Bazzar, Abu Na'im, Ahmad, a!
Iabariinl. II est qualifie d'authentique par al-Albiini. Voir
«mishldlt
al-ma~/ibfl1. » Hadith n° 3254.

5

6

Introduction

Louange a Allah, priere et paix sur notre maitre Muhammad ~, l'Envoye d' Allah, ainsi que sur sa Famille et ses Compagnons.

La majorite des savants et des chercheurs qui se sont consacres a I' etude du domaine relatif aux affaires familiales ont souligne l'importance du rOle de l'epouse dans la consolidation des bases sur lesquelles repose Ie menage, amSl que dans la conservation et Ie renouvellement au quotidien du c1imat propice a la bonne entente du couple. L'epouse est telle une fleur dans sa maison et tel un vent, doux et leger, qui souffle sur Ie foyer pour Ie transformer en de splendides jardins.

Cette raison a motive la plupart des chercheurs a concentrer leurs efforts sur la personnalite particuliere de l' epouse et lui ont adresse, a cette fin, plusieurs messages dans lesquels ils I' incitaient a bien traiter son epoux et a entretenir avec bienveillance I' equilibre au sein de son couple.

Le premier homme as' etre interesse a ce sujet a ete, bien evidemment, notre Messager Muhammad ~, envoye par Allah pour etre l'Instructeur de l'humanite.

Dne femme etait, un jour, venue lui dire : «Je suis l'ambassadrice des femmes auprcs de toi », puis elle ajouta: «Allah Ie Tres-Haut a prescrit Ie Djihad aux hommes. Quand une blessure les touche, ils en sont recompenses. S'ils sont tues, ils restent vivants aupres de leur Seigneur, a jouir de l' attribution. Quelle est done notre part de recompense, nous Ies femmes, qui nous occupons d'eux ? », et Ie Prophete ~ lui donna en retour Ia reponse Ia plus convaincante qui soit, une reponse que devrait connaitre toute femme croyante aspirant a une recompense sublime equivalente a celie des hommes qui deploient leurs efforts pour que la Parole d' Allah soit la plus haute; la voici: «Informe toute femme que tu rencontres que mener II bien la vie avec son epoux, veiller II le rendre satisfait d'elle, tdcher d'etre en accord avec lui, valent tout cela. »

En vertu de I'importance de cette mission et de son grand merite, il apparait desormais obligatoire pour l'epouse d'agir parfaitement a l'egard de son epoux, d'apprendre l' art et Ia maniere de gagner son cceur et de veiller a ce que l'amour qu'il lui porte grandisse davantage. Non seulement, cela lui fera gagner une grande recompense aupres d' Allah, mais contribuera enormement a con solider Ies assises de Ia famille, ce qui renforcera Ia societe.

En effef., Ie foyer musulman est un element aussi incontoufuable, pour l'etablissement de la societe et de la communaute musulmane, que I' est la· brique pour la construction. En ameliorant la condition des foyers, c' est toute Ia communaute qu' on reforme. En revanche, toute corruption qui se manifeste et se rep and dans Ia societe a pour origine les mauvaises briques qui l' ont constituee, a savoir les foyers dont les membres ont neglige de se reformer et se sont sou straits a leurs devoirs en ce domaine.

Nous implorons Allah Ie Tres-Haut et I'Omnipotent pour que ce livre soit beni et contribue au succes de la reforme de Ia famille et, par extension, de celIe de la societe. Et Allah est derriere toute bonne intention. Louange a Allah, Seigneur des univers.

Adil FatW 'Abd-Allah'

1211umada 211423 de l'hegire

1° Procede

Le sourire

Qu'il est beau Ie visage rayonnant et souriant et qu'il est laid Ie visage crispe ! Le sourire sincere de l' epouse a son epoux est une preuve de son amour pour lui. A une femme qui se demande : « Comment accueillir mon epoux avec Ie sourire alors qu'il rentre souvent a des moments ou je suis debordee par les travaux menagers et autres ? », nous repondons :

il faut que tu organises ton emploi du temps en

fonction de lui et que tu te familiarises avec les heures

de son retour a la maison.

il faut que tu te prepares a sa rencontre afin de

I' accueillir avec un sourire radieux.

L'epoux rentre souvent a la maison fatigue et epuise, mais i1 suffit que son epouse lui fasse bon accueil et lui presente un visage souriant pour que toute cette fatigue et cet epuisement s'envolent.

Parallelement, grace a ce comportement, l' epouse re~oit une recompense sublime de la part d'Allah, d'autant plus que I'Envoye ~ considere Ie sourire du musulman a son frere comme une aumone. 3 Si c'est ainsi, que dire alors du sourire de I' epouse a son epoux ?

'Abd-Allah b. al-Harith rapporte: «Je n'ai jamais vu quelqu'un de plus souriant que Muhammad~. »4

3 L'Envoye d' Allah jjj a dit : «Que tu souris au visage de ton frere musulman compte pour toi une aumone! ». Ce hadith est rapporte par Ibn Hibban dans son ~a!lib., at-Tirmidhl qualifie son autorite canonique d'assez bonne, al-Bukhan dans «al-adabu-l-mufrad» - Ie qualitie d'authentique-, al-Bayhaqi dans «shu'abu-l-rman» et atIabarani dans« al-mujamu-l-awsa!. ». 4 Hadith rapporte par at-Tirmidhi qui qualifie son autorite canonique d'assez bonne. Il est egalement rapporte par Ahmad dans son musnad.

Surveille ta silhouette

Tu sais certainement que ton epoux veut te voir belle et tu sais egalement que la sveltesse est l'un des elements principaux de la beaute. Regarde-toi chere sreur! Es-tu satisfaite de ton aspect exterieur ? Beaucoup de femmes, apres des annees de mariage et apres plusieurs grossesses, deviennent flasques et perdent ainsi leur beaute.

La cause profonde de cette perte de beaute est la negligence de la femme qui devient obese et continue a prendre du poids sans se fixer de regime pour Ie contr61er, alors qu' elle est consciente que l'obesite est non seulement inesthetique, mais constitue aussi une menace pour la sante. Les medecins. affirment que l' obesite constitue la principale cause du diabete et du cancer de l'uterus, et qu'elle est l'une des causes des maladies cardiovasculaires et d'autres.

L'obesite constitue vraiment une menace grave pour la sante en general, surtout avec l' age. La femme atteinte d'obesite ne doit pas attendre longtemps pour consulter un mooecin et etre attentive a ses conseils. EIle doit aussi suivre un regime dietetique et se conformer a la voie de l'Islam en matiere de nourriture en evitant l' exces et en privilegiant les repas legers. Le sport est a ce titre tres salutaire. D'ailleurs, beaucoup d'exercices physiques peuvent etre pratiques a la maison.

3° Procede

Finesse et perspicacite

Je peux tenir des propos qui ne te plaisent pas ou d'autres paroles qui vont dans Ie meme sens, sans pour autant susciter en toi une reaction de colere ou toute autre reaction negative, c'est ce qu'on appelle Ia finesse.

Ainsi, chere sreur, s'il arrive parfois que ton epoux fasse queIque chose qui te gene et qui s'avere deplace, et que tu t'empresses de Ie reprendre: «Tu fais n'importe quoi! Regarde tous ces degats, it cause de toil », penses-tu qu'il acceptera de tels propos ? Et si oui, quel impact ces propos auront-ils sur son creur? Penses-tu que cette question est primaire et sans grand interet ? Si oui, alors tu ne connais pas la nature de l'homme. Toi, en tant que femme, tu peux facilement accepter que quelqu'un te dise que tu te trompes, ce qui n'est pas Ie cas pour un homme, sa nature masculine Ie fait reagir it une telle critique d'une maniere differente de la femme.

Les psychologues disent que 1 'homme, par sa nature, n'aime pas qu'on lui dise directement : «Tu te trompes ». II pense que cela porte atteinte it sa qualite d'homme, contrairement it la femme, qui accepte cette critique de bon creur.

Dans son ouvrage «Comment comprendre Ie sexe oppose », Ivan Christan a dit: «Dire it l'homme que sa decision est fausse ou que son acte est incorrect, c'est comme decocher un coup direct it son amour-propre. Cela signifie qu'il n'est plus respecte en tant qU'autorite. Car comme il concentre tout son interet sur lui-meme, c'est son autorite qui lui sert d' appui pour evoluer dans ce monde. »

La nature de l'homme lui suggere d'essayer d'avoir toujours raison. C' est pourquoi il se met en colere des qu'on lui montre directement ses erreurs. Certes, les hommes ne sont pas tous egaux sur ce point. Cela depend aussi de l'education que chacun a re~ue.

Donc a l' epouse de se servir de sa finesse et de sa perspicacite pour creer un mode de conduite different de la franchise brute face aux erreurs de son epoux. Et parfois Ie silence est plus efficace que la parole dans ce genre de situation.

Les cadeaux !

Nous sommes tous convaincus que Ie cadeau est un emissaire de l'amour, non seulement entre les epoux mais aussi entre les musulmans de maniere generale. Si les musulmans se font des cadeaux, cela prouve qu'ils s'aiment en Allah.

Bien que nous soyons conscients, nous les hommes et les femmes maries, de cette realite, nous nous faisons rarement des cadeaux. En effet, l' epoux sait que lorsqu'un conflit eclate entre lui et son epouse, il suffit pour Ie dissiper de lui offrir un cadeau. II en va de meme pour l'epouse. Et meme quand il n'existe aucun conflit entre les epoux, Ie cadeau apporte du sang neuf a l'amour, rend les creurs purs et ressuscite les sentiments nobles. C'est pourquoi Ie Prophete ~ a dit: «Faites-vous des cadeaux, vous vous aimerez »5 et il a dit: «Faites-vous des cadeaux. Cela fait disparaftre le ressentiment dans vos c(£urs. »6 Cela signifie qu'en s'offrant des cadeaux, nous purifions nos creurs de ce qui les entache en fait de rancune, de haine et autres mauvais sentiments.

Certes, il est necessaire d'offrir un cadeau a celui qu'on aime lors d'une occasion qui lui est chere, mais offrir un cadeau sans aucune occasion precise, a un impact plus fort sur l' arne. Puisque Ie cadeau est un signe et une preuve d'amour, il n'est pas necessaire qu'il soit tres cher. Et epargnons-nous cette vision materialiste qui a detruit les valeurs nobles dans notre vie !

5 Hadith rapporte par Mftlik dans «al-muwaga' », al-Bayhaql dans
«as-sunan al-kubra» et dans «shu'abu-l-fman» et al-Bukhfui dans
« al-adabu-I-mufrad ».
6 Hadith rapporte par at-Tirmidhi, Ahmad dans son musnad et al
Bayhaqi dans
«shu'abu-I-imiln ».

Prends soin de ta maison

Ta maison, c'est ton royaume. C'est l'endroit ou ton epoux est cense se reposer. Or quand l'epouse n'essaie pas d' assurer les conditions du bien-etre interieur, son epoux finit par fuir la maison. Si ton epoux revient du travail et trouve l'interleur de la maison mal range et sale et que les enfants jouent avec les meubles et les ustensiles et les abiment, cela ne lui plaira pas. n partira ailleurs jusqu'a ce que Ie calme revienne chez lui et que tout redevienne propre et bien range.

De meme, si l'epouse ne repand pas un climat psychologique de repos et de detente pour son epoux, par de la mauvaise humeur ou un temperament irascible, la maison inspirera du mal-etre a I' epoux et il cherchera un autre endroit pour se reposer et se changer les idees.

II existe aussi des femmes qui, des que leurs marls entrent dans la maison, font pleuvoir sur eux un flot de reclamations et de plaintes, ce qui les pousse a fuir sou vent la maison et a n' y rester que peu de temps.

Donc ne te plains pas, chere sreur, de voir ton epoux passer la majeure partie de son temps aI'exterleur, mais regarde ta maison et regarde-toi, puis dis-toi: «Ai-je assure a mon epoux toutes les conditions necessaires pour qu'il se sente a l' aise a la maison et ne s'ennuie pas ? »

Appelle-Ie par son surnom prefere

II ne fait pas l'ombre d'un doute que chacun de nous aime etre appeIe par son nom. Ceia apparait c1airement Iorsque tu rencontres queIqu'un et que tu I'appelles par un nom qui n'est pas Ie sien. Son visage se crispe et s'irrite de se voir attribuer un nom qui n' est pas Ie sien. Chacun de nous prefere son nom a tous les autres noms de Ia terre.

A l'epouse donc d'appeler son epoux par Ie nom qu'il prerere. S' il porte un surnom par lequel il est connu et qui lui plait, elle ne doit l'appeler que par lui. n en va de meme pour la kunya 7 qu'il cherit. Cela Ie predispose a ouvrir son creur a son epouse et a l' aimer davantage.

Tel est Ie cas de notre noble Envoye ~ qui, s'adressant a son epouse \~.'isha, la mere des croyants, lui a dit: « 0

11 'isha, je sais quand tu es en coIere contre moi et quand tu es contente. - Comment sais-tu cela ? demanda-t-elle. - Lorsque tu es contente, dit-il, tu jures en dis ant : « Certes non, par Ie Seigneur de Mub..ammad ! », mais lorsque tu es en coiere tu dis : « Certes non, par Ie Seigneur d'Ibrtihfm.»

Elle dit : « C'est vrai, mais par Allah, je n' abandonne que

8

ton nom. » Elle voulait dire par la que l' amour de l'Envoye etait ancre dans son creur.

Considere donc, chere sreur, l' importance du nom.

Note du traducteur : La kunya est un sumom forme par l' addition des mots aha (pere), ibn (ftls) et umm (mere) a un nom. On appelle quelqu'un par sa kunya en signe de respect et d'estime. 8 Hadith authentique, rapporte par al BukMri (n04827), Muslim (n° 2439).

Pro cede

Prepare it ton epoux

les plats qu'i1 preiere

L'epoux eprouve une grande joie quand il voit que son epouse lui a prepare run de ses plats preferes ou autre chose qu'il aime qu'elle fasse pour lui ala maison. Et il va de soi qu'elle doit eviter ce que son epoux deteste. Elle ne doit pas preparer un plat alors qu'elle sait que son epoux ne Ie mangera pas. Bien sur, elle peut preparer pour elle et pour ses enfants les plats qu'ils preterent, mais en meme temps e1le doit respecter les gouts de son epoux.

Elle doit en plus tenir compte de la sante de son mati et prendre en consideration les prescriptions alimentaires du medecin Ie concernant. Si Ie medecin interdit a son epoux certains aliments, e1Ie doit respecter ses instructions et ne pas preparer de plats qui contiennent ces aliments pour eviter que sa sante ne se degrade. Car ce n'est pas de l'amour que de preparer a son epoux les plats qu'il pretere mais que Ie medecin a interdits. Par ailleurs, il faut penser aux consequences d'une mauvaise alimentation pour l' epoux et ne pas prendre cette question ala legere.

D'ailleurs, les nombreux problemes de sante dont souffrent les epoux sont dus a la negligence de leurs epouses en matiere d' alimentation car elles ne suivent pas les instructions des medecins. Beaucoup d' entre elles font l'inverse, elles negligent de preparer a leurs epoux les plats a base d'aliments prescrits par Ie medecin mais choisissent plutot des plats contenant des aliments deconseilles par Ie medecin.

8° Procede

Sois pour lui

une femme qui se renouvelle

T' es-tu deja demandee: «Pourquoi se detourne-t-il de moi ces jours-ci? Pourquoi notre relation conjugale connait-elle un relachement alors qu' eUe etait pleine de vie et d' amour? »

Peut-etre qu'il n'existe qu~une seule reponse a cette question: la routine ou pour etre plus sincere, la negligence, et j' entends par la la negligence de l' epouse dans sa parure.

Souvent, la routine et l' ennui envahissent la vie conjugale et mettent en peril Ie bonheur et l' affection entre les epoux. Cette exigence s'adresse specialement a la femme qui se doit d'intervenir pour remplir son foyer d'amour et d' affection.

L'epouse intelligente est celIe qui sait comment devenir chaque jour une nouvelle epouse dans la vie de son mario En effet, quand la femme se renouveUe et prend soin de son aspect exterieur dans sa maison, sa relation avec son epoux devient chaleureuse, car l' epoux qui voit que son epouse prend soin d' eUe et de son aspect exterieur pour lui plaire s' en rejouit et ne l'aime que davantage. Ainsi, les problemes qui existent entre eux diminuent et les differends disparaissent.

Quant a la femme qui neglige sa toilette et sa parure, eUe ne doit s'en prendre qu'a eUe-meme si son epoux se detourne d' eUe ou provoque des scenes de menage pour des choses futiles, car eUe doit comprendre qu' il trouve la un exutoire a ce qu'il cons tate comme negligence de sa part.

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